PROGRAMA 2 DÍAS

Dos días que dedicarás tu tiempo para ti.


Bajar el ritmo y disfrutar de un estilo de vida saludable en un entorno con encanto te ayudara a conectar con tu propia esencia.

Es la terapia especialmente creada para quienes desean realmente cambiar su vida a través de técnicas que ayudan al desbloqueo del cuerpo físico, emocional, mental y espiritual permitiendo la sanación.

Qué incluye?

-Una clase de Hatha yoga flow al día.La clase de yoga dura 1H30 y es ideal para conectar con tu cuerpo y tu respiración.
-Meditación :Momentos para tranquilizar tu mente.
-Pranayama :técnicas de respiración. Practica de respiración para elevar tu nivel energético y calmar tu mente.
-Senderismo activo :Paseos en la naturaleza con vistas al estrecho, lugares con encantos donde descubrirás la belleza de la naturaleza. Algunos paseos serán en silencio para disfrutar más del momento presente.
-Una sesión de Sauna para purificar tu cuerpo
-Y muchas cosas más!

PRECIO:

-150 euros por persona (minimo 2 personas, max. 4 )
-290 euros por persona Fechas personalizadas (Privado)

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PROGRAMA 4 DÍAS

Tu cuerpo integrara nuevas pautas para una vida más saludable.


Durante el tiempo del programa, iras notando cambios positivos y notaras sensaciones de relajación y armonía.

Qué incluye?

-Una clase de Hatha yoga Flow al día. La clase de yoga dura 1H30 y es ideal para conectar con tu cuerpo y tu respiración.
-Meditación :Momentos para tranquilizar tu mente.
-Pranayama :técnicas de respiración. Practica de respiración para elevar tu nivel energtico y calmar tu mente.
-Senderismo activo :Paseos en la naturaleza con vistas al estrecho, lugares con encantos donde descubrirás la belleza de la naturaleza. Algunos paseos seran en silencio para disfrutar más del momento presente.
-Dos sesiones de Reiki.
-Y muchas cosas más!

PRECIO:

-290 euros por persona (minimo 2 personas, max. 4 )
-550 euros por persona Fechas personalizadas (Privado)

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PROGRAMA 6 DÍAS

Esos días te llevaran a sentir más vitalidad y energía.


Tu mente se encontrara más relajada y tu cuerpo empezara a notar cambios.

Qué incluye?

-Una clase de Hatha yoga flow al día.La clase de yoga dura 1H30 y es ideal para conectar con tu cuerpo y tu respiración.
-Meditación :Momentos para tranquilizar tu mente.
-Pranayama :técnicas de respiración. Practica de respiración para elevar tu nivel energtico y calmar tu mente.
-Senderismo activo :Paseos en la naturaleza con vistas al estrecho, lugares con encantos donde descubrirás la belleza de la naturaleza. Algunos paseos seran en silencio para disfrutar más del momento presente.
-Tres sesiones de Reiki para equilibrar tu energía.
-Tres sesiones de Sauna para purificar tu cuerpo

PRECIO:

-430 euros por persona (minimo 2 personas, max. 4 )
-800 euros por persona Fechas personalizadas (Privado)

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*Ninguno de los programas incluye Transporte, alojamiento ni comidas.

LO IMPARTE

Laetitia Goffard

LUGAR

Tarifa

FECHAS

Personalizado

PRECIO

Desde 150€
 

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